โรคความดันโลหิตเกิดจากการแรงต้านทานของหลอดเลือดและการบีบตัวของหัวใจ ซึ่งความดันจะผันผวนไปตามสถานการณ์ต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด การออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งนอนหลับ ความดันโลหิตสูงเป็นความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โดยความดันปกติจะอยู่ที่ 120/80 มิลลิเมตร แต่หากสูงกว่า 140/90 ถือว่าเป็นความดันโลหิตสูง หลายๆครอบครัวในปัจจุบันให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้นโดยแต่ละบ้านจะมีเครื่องวัดความดันติดบ้าน ตรวจเช็คความดันสม่ำเสมอเพื่อป้องกันโรคความดันโลหิตสูง
ควรตรวจวัดความดันตอนไหน
- เมื่อรู้สึกว่า มีอาการผิดปกติต่างๆ เช่น ปวดหัว วิงเวียน หน้ามืด ใจสั่น อ่อนเพลีย เป็นลม หมดสติ ปวดท้อง ตกเลือด บวมตามร่างกาย ท้องเดิน อาเจียนมากๆ หรือ ตามัว
- เมื่อเป็นโรคเบาหวาน หรือ ต่อมธัยรอยด์โต (คอพอก)
- เมื่อได้รับอุบัติเหตุ หรือร่างกายได้รับบาดเจ็บ อาจพบความดันต่ำในคนที่มีอาการตกเลือดจนเกิดภาวะ “ช็อค”
- ถึงแม้จะไม่มีอาการผิดปกติอะไรก็ควรจะตรวจวัดความดันเลือด ปีละ 1-2 ครั้ง โดยเฉพาะในคนที่มีอายุ มากกว่า 40 ปีขึ้นไป เพราะคนที่เป็นความดันเลือดสูง บางครั้งอาจไม่มีอาการอะไรมากก่อนเลยก็ได้
เครื่องวัดความดันที่ใช้ที่บ้านและสามารถวัดได้ด้วยตัวเอง มีหลายประเภทแตกต่างตามการใช้งาน
1. เครื่องวัดความดันแบบรัดข้อมือ
สามารถพกพาง่าย ราคาไม่แพง น้ำหนักเบา ติดตามความดันได้อย่างสม่ำเสมอ พร้อมใช้งานได้ทุกที่ เช่น Omron 7 Series , Life Source UB-351
2. เครื่องวัดความดันแบบรัดแขน
สามารถเรียกดูผลลัพธ์แบบค่าเฉลี่ยในหลายๆอาทิตย์ที่ผ่านมาได้ เช่น Omron 10 Series , Omron 10+ Series , Omron 5 Series
3. เครื่องวัดความดันแบบตั้งโต๊ะ ไม่ใช้ผ้ารัดแขน
โดยจะทำงานอัตโนมัติเพียงแค่สอดแขน บันทึกข้อมูลได้สูง หน้าจอแสดงผลแบบไร้สาย ใช้งานง่าย ไม่ยุ่งยาก เช่น Panasonic EW3153W
credit : https://www.yaandyou.net/
